| Statistics |
Одоо сүлжээнд нийт 1 Зочин 1 Хэрэглэгч 0 |
|
Main » 2011 » 8 сар » 24
 Бид стрессээс болоод унтаж чадахгүй байх, унтаж чадаагүйгээс биеийн
эрүүл мэнд сулрах сульдах нь элбэг байдаг. Харин их хотын түжигнээн дунд
нойроо бүрэн авахад дараах зөвлөгөө тус болно. Унтах үед мөрдөх 8
дүрэм:
1. Унтлагын өрөө халуун ч биш, хүйтэн ч биш байх ёстой. 24 с байвал унтахад хамгийн тохиромжтой.Attachments: |
Хайр бол амьдралын гэрэл гэгээ. Тэр амьдралыг илүү аз жаргалтай
болгодгийг хүн бүр л мэддэг. Үүнтэй санал нийлдэггүй хүмүүст зориулан
доорх сонирхолтой бас хөгжилтэй мэдээллийг толилуулъя.
Attachments: |
|
|
